Wees je eigen grote liefde

We zitten er midden in: het meest romantische weekend van het jaar: Valentijn. De restaurants zaten vrijdag vol, de winkels zijn rood en roze gekleurd en bij de bloemist bij mij in de straat staat al het hele weekend een rij. Zelf vierde ik Valentijn dit jaar voor het eerst zonder partner. Ik zag er best een beetje tegenop. De maatschappij is toch ingesteld op romantische liefde en als je die op dit moment niet hebt, kun je het gevoel krijgen dat je geen onderdeel bent van deze dag. FOUT! Liefde zit in alles en uit zich op zoveel meer manieren dan je denkt. Wat de maatschappij soms onderschat is de waarde van platonische liefde die je vindt in vriendschap of met familie. En als Valentijn de dag van de liefde is, dan is dat voor ons een prima reden om deze blog te wijden aan de wat ons betreft meest onderschatte doch waardevolle vorm van liefde: zelfliefde. 

Waarom zelfliefde?

Het klinkt misschien als een cliché: ‘Eerst van jezelf houden voordat iemand anders van jou kan houden.’ Maar oh, wat zit daar een hoop waarheid in. Zelfliefde gaat niet alleen over jezelf omarmen met al je fijne en minder fijne kanten. Het houdt in dat je goed voor jezelf zorgt, zowel fysiek als mentaal. Je grenzen kennen en je eigen behoeften serieus nemen. Wanneer je van jezelf houdt, ben je beter in staat om gezonde relaties aan te gaan en te onderhouden. Zelfliefde zit in de kleine dingen. Het is de stem waarmee je met jezelf spreekt in de spiegel, die je vertelt dat je goed genoeg bent. Het is die wandeling die je maakt als je eigenlijk geen zin hebt, maar weet dat je je er beter door zult voelen. Het zijn de bloemen die je voor jezelf koopt op Valentijnsdag (of op de andere 364 dagen van het jaar, gewoon omdat jij ze mooi vindt).

Wees je eigen Valentijn

Als iemand jou vraagt om hun Valentijn te zijn zeg je niet zomaar ja. Diegene moet je natuurlijk wel een beetje het hof hebben gemaakt, lief voor je geweest zijn, je een goed gevoel hebben gegeven. Wat nou als jij jezelf dit jaar eens het hof maakt? Zodat je volgend jaar je eigen Valentijn kunt zijn? Hoe maak je jezelf het hof als je je eigen grote liefde bent?

• Zorg goed voor jezelf. Een daad van zelfliefde kan zijn om je uitpuilende kledingkast eens op te ruimen zodat je wat rust in je hoofd krijgt. Of kook een lekkere maaltijd voor jezelf in plaats van het af te raffelen als je alleen eet terwijl je groots uitpakt voor iemand anders - welke boodschap geef je hiermee aan jezelf?

• Geef jezelf complimentjes. In je hoofd, hardop in de spiegel, whatever voor jou werkt. Schrijf in je dagboek waarom je zo’n fantastisch mens bent, schrijf eens een liefdesbrief naar jezelf!

• Huidhonger - we kennen de term nog wel uit 2020. Maar er zijn vele manieren om jezelf hierin te verwennen. Eentje ligt voor de hand (of op het nachtkastje, haha). Maar wat ook heel fijn kan zijn is om een heerlijk bad te nemen, de verbinding met je lichaam te zoeken in yoga of meditatie of jezelf verwennen door een massage te boeken.

• Neem jezelf mee op date! Breng quality time met jezelf door. Doe een cursus pottenbakken, ga op gitaarles, lees een boekje helemaal alleen op de bank. Ook als je wel een partner hebt is het zo ontzettend gezond om jezelf mee op date te nemen!

• Trakteer jezelf! Wij hebben wel suggesties… Toevallig kennen wij een plussize kledingmerk met hele gezellige ethisch geproduceerde damesmode die dit weekend een grote kortingsactie heeft! Met onze Valentine Sale kun je vandaag tot 23:59 nog de allerleukste items scoren in de kleuren roze en lila en de prints Great Barrier en Sunset Sizzle met 20% korting!! (einde reclameblok).

Laten we onszelf elke dag een beetje vieren. Geef jezelf de liefde die je verdient, maak jezelf een prioriteit en wees even lief voor jezelf als voor een ander. Ikzelf heb overigens de fijnste Valentijn in jaren gehad: ik heb op bed ontbeten met chocolate-covered-strawberries, mijzelf een nieuwe tas cadeau gedaan, een date met mijn bestie gehad en in de kroeg geflirt en gedanst. Niks wat je van een romantische partner krijgt, kun je niet op een andere manier ook aan jezelf geven, babe!

Xoxo 

Team House of Lovaeij